НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Цель: Обеспечение оптимального и достаточного уровня
физической и двигательной подготовленности обучающихся.
Задачи:
-обучать жизненно важным
двигательным умениям и навыкам;
- развивать
специальные физические данные: координационные (ориентирование в пространстве,
перестроение двигательных действий, быстрота и точность, реагирование на
сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и
дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей
(скоростно-силовых, скоростных, выносливости, координации, силы и гибкости).
-способствовать укреплению здоровья;
- развивать
двигательные способности;
-повышать общую физическую
подготовку.
-воспитать у детей устойчивый интерес и любовь к занятиям
теннисом, физической культурой и спортом.